Dez benefícios do pilates para o condicionamento físico

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Foto: Freepik Criada em 1920 pelo alemão Joseph Pilates, a modalidade atua como ferramenta eficaz para o tratamento de patologias como artrite, artrose e no combate de problemas posturais

Vital Fit Pilates

Dez benefícios do pilates para o condicionamento físico