Joga w pojęciu funkcjonalnym - Body-work
$ 12.99 · 4.5 (213) · In stock
W mojej praktyce nauczycielskiej często spotykam się z pytaniami: Czy joga nie kłóci się z założeniami treningu funkcjonalnego? Czy należy ją porównywać do stretchingu? Przekraczanie naturalnych zakresów ruchów i wykonywanie zaawansowanych pozycji, zwłaszcza u osób początkujących, nie jest głównym celem jogi. Wstępnym kierunkiem pracy jest nauka świadomości ciała co do jego ułożenia w przestrzeni oraz […]
Joga: Urdhva prasarita padasana~Justyna Cilulko-Dołęga
JOGA NA ZDROWY KRĘGOSŁUP I BARKI (60 MIN)
JOGA FUNKCJONALNA - BODYWORK
Joga w pojęciu funkcjonalnym - Body-work
Poznaj 10 korzyści płynących z regularnej praktyki jogi
Pozycje jogi. Joga dla początkujących, część II - pozycje stojące.
Body Positive: Yoga Matters With Body Image Pioneer Gigi Yogini
Day 7: FULL BODY WORKOUT, Joga wzmacniająca
Koordynacja - Body-work
5 programów jogi, z którymi nie rozstaję się od 6 tygodni! - Paula Jagodzińska
ZDROWIE W UJĘCIU BIOMEDYCZNYM by KWSPZ - Issuu
Yin Jooga Lonkankoukistajille (tue lahjoituksella)
Body Work / Yoga